Artículo Nº 1973
Inteligencia
Emocional
Herramientas de poder
personal
Por Eduardo
Kucharsky
Asport
Para
consultar cualquier escriba a: eduardokucharsky@gmail.com
Palabras del día:
“¿Cómo son sus estados de ánimo habituales?”
Reprogramación del
subconsciente
Cuando la mente
subconsciente de las personas está saturada de negatividad, cualquier intento
de charla resulta nula e improductiva y eso lo saben muy bien los papás que a
pesar de todas las recomendaciones que hacen a sus hijos, estos van
desmejorando sus notas y su rendimiento escolar cuando no saben cómo tener una
vida deliberadamente positiva y voluntaria.
Una vida deliberadamente
positiva y voluntaria implica usar el proceso pensante para mejorar todo estado
de ánimo presente a través de una pregunta específica que se enseña de manera
personal.
Cuando vivimos de manera
automática y sin ejercer dirección ni autoanálisis de ninguna clase vamos
viviendo en estados de ánimo mediocres que fluctúan entre pequeños deseos de
estar bien y sensaciones profundas de no estar bien y vivir esa forma es como
no vivir.
Aprender el arte de
plantearse a sí mismo las preguntas eficaces con las cuales podemos conocer
nuestro estado actual y también nuestro estado mental deseado nos transforma en
personas con autocontrol y con autodominio cuya principal característica es la
sensatez y la amabilidad.
La reprogramación del
subconsciente es una simple audición de un archivo de audio en el cual está la
voz del autor acompañada de una música de fondo que es relajante y promueve la
tranquilidad interna; usted querido amigo o usted querida amiga, si dispone de
los medios necesarios puede hacer su propia grabación para introducir en su
mente subconsciente muchos datos positivos que producen un cambio de actitud
interna y de mentalidad de manera automática y natural.
Todos necesitamos de una
u otra forma una reprogramación de nuestro subconsciente para producir estados
mentales positivos con mayor frecuencia pues nuestra vida transcurre dentro de
estados de ánimo y cuando aprendemos a mejorar, aunque sea poco a poco esos
estados de ánimo, mejora nuestra permanencia y nuestro paso por esta vida así
como nuestra salud y nuestras actitudes internas.
Un día de vida vivido
ejerciendo el poder mental de nuestra propia voluntad para producir mejores
estados mentales o estados de ánimo se transforma en una maravillosa aventura
en la cual uno puede experimentar la magia de las palabras positivas y expansivas
y vamos a tener una experiencia ahora mismo del poder de una pregunta que es
parte de una serie que se aprende de manera directa; la pregunta es: ¿Cómo quiero
que sea mi estado de ánimo presente?
Una vez planteada la
pregunta debe generar una respuesta rápida y espontánea y debe repetir tres
veces dicha respuesta e ir generando un proceso de auto observación para notar
cómo cambia su estado de ánimo al son de sus nuevas palabras; en su respuesta
puede decir todas las palabras que quiera siempre y cuando sean positivas,
expansivas y propiciadoras de la acción, del entusiasmo de vivir, de estar y de
actuar; nos vemos en el artículo de mañana.
Nota especial: Estos artículos
se publican todos los días y pueden ser coleccionados para mejorar la vida de
sus seres queridos.
Pensamiento para reflexionar:”Qué
tan interesante será aprender de primera mano el arte de mejorar todos mis
estados de ánimo presentes?”
Nota importante: Se puede
aprender la filosofía de la autoestima en unas cuantas sesiones de aprendizaje personal.
Si desea tener una
conversación con el autor o una consulta acerca de cualquier problema, llame a los teléfonos del encabezado
(2488284 – 72513317), los problemas solo se resuelven cuando se los afronta con
seguridad.
